JAL_Wellness_and_Travel の5月総括！！
5月はサボりも多かったなぁ。
今月のマンスリー企画！！
タンパク質多め！！
３食はキチンと食べる！！
5月は一度だけ50マイルが出ました。
そして途中、どの抽選券でも最大50マイル出るキャンペーンやマイル2倍キャンペーンの恩恵を少しは受けることができました。
今月はJALプラザへのチェックインもありました。
歩数こそ44万歩を超えた程度。
31日ありながらこの歩数は極めて少ない方だと思います。
本来であれば、52万歩はいってないとダメ！！
それでも、今月はハズレがゼロ！というのが大きいかなと。
何日かは10,000歩、さらには8,000歩も超えなかった日、帰省した時は6,000歩も到達できない日がありましたが、それでも514歩は嬉しいですね。
健康診断の結果も芳しくなく、今後さらに運動の量を増やさねばなりませんし、食事面でもかなり気を使わないと💦。
ラウンジでもほどほどにしておかないと💦
そして、今月は、MTG社さんとのコラボで、抽選でサポートアイテムが当たる企画がありますね。最低20万歩は歩かないと対象にはなりませんが、まぁ、月間で20万歩くらいならへの突っ張り程度ですから😆
#JAL_Wellness_and_Travel #JWT
そして途中、どの抽選券でも最大50マイル出るキャンペーンやマイル2倍キャンペーンの恩恵を少しは受けることができました。
今月はJALプラザへのチェックインもありました。
歩数こそ44万歩を超えた程度。
31日ありながらこの歩数は極めて少ない方だと思います。
本来であれば、52万歩はいってないとダメ！！
それでも、今月はハズレがゼロ！というのが大きいかなと。
何日かは10,000歩、さらには8,000歩も超えなかった日、帰省した時は6,000歩も到達できない日がありましたが、それでも514歩は嬉しいですね。
健康診断の結果も芳しくなく、今後さらに運動の量を増やさねばなりませんし、食事面でもかなり気を使わないと💦。
ラウンジでもほどほどにしておかないと💦
そして、今月は、MTG社さんとのコラボで、抽選でサポートアイテムが当たる企画がありますね。最低20万歩は歩かないと対象にはなりませんが、まぁ、月間で20万歩くらいならへの突っ張り程度ですから😆
#JAL_Wellness_and_Travel #JWT
