発見レポ
2022/08/31 08:36
8月ラスト!!
#JAL_Wellness_and_Travel は現在461,664歩。
サボりが2日ほどありましたので、今月は50万歩は無理そう。猛暑日もありましたし、ホテルステイなどでグータラしたのもあったのとギリギリ10,000歩をクリアした日が多かったのもあり、まぁ、平凡な数字。
それでも50マイル当選が1回あったので、416マイル!!
サボりがあった割にはいい結果です。
後半徐々に歩数を稼いできました。

Apple Watchは位置情報と心拍数により、歩いてるか走ってるか、乗り物に乗ってるかを判断します。チャリに乗れば歩数はほとんどカウントされません。そしてiPhoneにあるヘルスケアとフィットネスで歩数がカウントされ、その情報が #JWT に反映されます。

JWTも位置情報を把握してます。 そして、日付が変わるとカウントは0歩。しかし、iPhone単独では歩数はカウントされません。Apple Watchをしてないと、JWTにカウントしません。歩いてないと判定されてるためです。

iPhoneも位置情報で動いてることを記録しないと歩数がカウントされないんです。
例えばJWTが10,500歩で、たまにApple Watchの歩数が低い時、9,800歩の時は、リロードされると9,800歩に減ることがあります。そこがスマートウォッチとペアリングしてるとたまにありますね😅

iPhone単独であれば、事情は変わってくるでしょう。
歩数をカウントするようになってからは、振動などで加算はされますが、心拍数が不明なので、歩数としてあまり判定してくれません。以前、Apple Watchを忘れてしまったことがありましたが、歩数はApple Watchがある時の2/3程度しかカウントされてませんでした。

基本的にはスマートウォッチを振動させるほうがiPhoneを揺さぶるよりもかなり効果的ですね😆。
どうしても歩数が足りない時はApple Watchをスイングさせるよう、手首をよく振りながら歩いてます。心拍数が上がる方が消費カロリーも上がりますしね。
#jaltrico #マイルのススメ
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