今朝の東京は小雨がパラつく生憎の天気でしたが、自分の人間ドックのため自宅からドックをする飯田橋の病院まで歩くことにしました🚶‍♀️トータル18500歩、12.5km😊人がほとんどいない渋谷や表参道、竹下通り、パリオリンピックの前はここでオリンピックがあった国立競技場、四谷3丁目を通り、神楽坂上に出て到着です🚶‍♀️💨途中最近激減しているとSNSで読んだスズメが数羽飛んでいたのを見て、本当に久しぶりの気がしました💦うちの近辺はカラス🐦‍⬛が多いのでやはり少なくなっているのかもしれませんね🧐朝から歩いて、早朝の様々な都心の顔が見られて楽しかったのですが、お腹がすきすぎるので人間ドックの時はおすすめしません‼️当たり前ですね😅 #旅写真 #穴場スポット #jaltrico

出先で偶然見かけたFromatique。入ってみたら、ラクレットチーズのランチが、パンとピクルスとザワークラフト食べ放題、そして、珈琲にプチケーキまでついて、1200円(税抜)。ザワークラフトは本当においしくて、もりもりおかわり。セミナーのコンプリメントリーのネットワーキングランチに出なくて良かったと思えるほどに、大大大満足。