🇫🇷自然光の有効活用・ヴィエンヌ散策❶＊Profitez au maximum de la lumière naturelle ☀️ サマータイムに切り替わり迎えた朝。体内時計修正がされていないまま、いつものリズムで動くと7時のつもりが既に8時。そこに焦りを感じるのは日本人気質かもしれない。 フランス政府が推奨する順応方法: ▪︎前日土曜の夜の夜更かし要注意 ▪︎暫くの間、就寝を20分前にする ▪︎就寝間近はスマホなどブルーライトを避ける ▪︎午前中、日差しを浴びる と言うことで、朝の散策でご近所散策。 日曜のフランスは(特に午前中)どの街もとても静か。 午前中、すれ違う方は観光客ばかり。ヴィエンヌの住民は日曜の朝をゆっくり家で過ごして午後から出動のよう。 ①見慣れてきたピペの丘の教会とマリア像(リヨンはフルヴィエール、ヴィエンヌはこちらが街のシンボル的存在) ②丘の途中にあるイエズス会宗教大学のチャペル、サン=タンドレ＝ル・オ教会(Église Saint-André-le-Haut)は17世紀後半に建てられた二階建てのファサードと頂上に施されたペディメントが特徴 ③幾つもの丘から成り立っているヴィエンヌには日本の建築許可が下りないような傾斜に家が立ち並ぶ ④丘の中腹からヴィエンヌの赤茶色の屋根並み。向こうに見える丘はヴィエンヌとは違う町 ⑤丘から街の中心地へ戻る階段を降り始めたら、食品などを大量買いした人が追い抜いていった。地形上、ヴィエンヌの人達はこうして階段の上がり降りと共に暮らす人が多い。 *屋根にデザイン上の小屋根が施された建築で古代ローマ神殿がその始まりと言われており、建築上、重要な部分のこと #期間限定 #ヴィエンヌ #散策のススメ #サマータイム導入 #旅写真

サマータイムの始まり！🇫🇷🇪🇺Changement d’heure !⏰ 半年前にこの逆を投稿したところだが、3月最終週の日曜は何も心に留めずに起きると掛時計や置き時計と携帯(iPhone)の時間が違うことに「あれ？アレレ！？」となる。 6時に起きたつもりが、その実、7時というわけで、昨日まではこの時間、この空の色は朝の6時だったはずのに…と茫然とする。これは夜中の2時に時計の針が1時間進むというカラクリ⏳ TVでも数日前から予告報道されて、EU圏は日曜の朝からサマータイムに切り替わる。日本との時差は8時間→7時間に変わる。この1時間の差は大きい。途端に、日本の友人や家族とのLINEがオンタイムのチャットでやり取りできるようになるから効果覿面✨ これで日本がまた近くなり嬉しい😊💕🇯🇵 多くのフランス人は「サマータイムに私の睡眠を1時間奪われた。この損失、どうやって挽回するか？」そんな風に報道されていた🤣 写真は前日まで16:45>>今日17:45のもの🤗 #5000件投稿チャレンジ #時差の変化 #サマータイム導入 #春の風物詩 #jaltrico