梅雨の期間とは思えないカンカン照りの暑さが続きますね……。 本格的な夏を前にコンディションの維持が難しく、すでにバテ気味の私。 毎年、夏を乗り切るのに欠かせないのが、恵比寿つなぎの冷やし中華。 夏の時期に限定麺として登場するので、欠かさず食べに行っています。 具だくさんで黒酢の酸味もちょうどよく、暑い日でもするすると食べられる一杯。 食欲が無い方にぜひおすすめしたい一杯。 冷やし中華だけだと物足りない方は、「味噌和え玉」追加がオススメ。 ほどよいボリューム感で満足できること間違いなし。 冷やし中華で暑い夏を乗り切り、栄養も摂取しましょう。 ごちそうさまでした！！ #jaltrico #グルメ #冷やし中華 ＃夏の日

久しぶりの投稿です。 先週15日（土曜）、午前中に神宮外苑のランニングコースでスピードトレーニングの後、 お腹が空いたので、前々から気になっていた「口水食堂」へ行ってきました。 1000メートル×6本をキロ4で走り、前後のアップとダウンも含めたら、 なかなかのカロリーを消費してお腹がペコペコ。 何回かアタックしていたこの店、すべて材料切れで閉店だったため、 今回ようやく食べることに成功しました。 食べたのは「油淋鶏定食」（1,100円）。 プラス200円でドリンクが付けられるので、冷たいジャスミンティーも一緒に。 大ぶりの鶏肉は噛むとじゅわりと肉汁があふれてジューシーながらも、 後味はさっぱりといただけます。 たっぷりの刻みキュウリが清涼感を醸し出してくれます。 ちなみに、ご飯は白米と十穀米から選択可能。 白米を選ぶとおかわりが可能なので、たくさん食べたい人は白米を選ぶべし。 都内で食べた中華定食の中で、一番コスパが良くて美味しかった！ 練馬駅から徒歩5分、気になる方はぜひ～。 #jaltrico #グルメ #定食 #中華料理 #口水食堂

今年2月の大阪マラソン。 天気は雨、最高気温6℃と、初めて雨天の中でのレースでした。 記録を狙いたかった（サブ3.5・最低でもサブ3.75）けど、 見事なまでに撃沈し、サブ4も達成できませんでした。 涙も流れないくらい雨にうたれ、厳しいレースでした。 でも、虹色に彩られたフィニッシュ地点を見て、 決して投げ出さずに走ってきてよかったと心から思えました。 次走るときは、虹色のゴール地点で満面の笑みでいられるように、 自己ベスト更新という虹を描きます。 #レインボー #大阪マラソン #マラソン #jaltrico

元気で過ごすには美味しいものが欠かせない。 ちょっと元気を無くしがちな時には、なおさら美味しいものを開拓することが必須。 体力向上のため、夕方に皇居のランニングコースを15km走り、 来シーズンのフルマラソンに備えてしっかりいい練習ができました。 練習を終えた後はお腹がペコペコだったので、ガツンとしたメニューが食べたい。 そう考えてやってきたのが、浜松町駅近くにある「とんかつ大門 檍」。 以前に一度来た気がしてますが、だいぶ前のことなので覚えていません。 19時15分くらいにお店に着くと、すでに数組並びあり。 入店まで20分ほど待ちました。 到着してすぐ食券を購入するスタイルです。 お腹が空いて仕方なかったので、「特ロースかつ定食（300g）」のライス大盛変更をチョイス。 運動直後の揚げ物はできれば避けた方がいいのですが、 とんかつが好きで仕方ないのと、疲労回復によい豚肉なので妥協してます(笑) 着席してからは商品の到着がだいぶ早く、トータルではそこまで待ちませんでした。 山盛りのご飯にデカい豚肉、野菜がたっぷりの豚汁。 どこを食べても美味しいに違いない。 早速とんかつに卓上の岩塩を振って食べると、濃厚な肉の味わいをガツンと感じます。 しっかり走って汗を流せた分、いつもよりも一層美味しい。 濃厚な肉の味わいにご飯とキャベツの進みも止まりません。 野菜たっぷりの豚汁も優しい味で美味しく、良い箸休めとなってくれました。 予想以上のボリュームに面喰いはしましたが、 運動後の身体に肉がめちゃくちゃ美味しくて、あっという間に完食しました。 次回来店の際には、20km走ってから来ようかな(笑) 罪悪感もなくガツンと食べられそうです。 ごちそうさまでした！！！ #jaltrico #グルメ #とんかつ ＃定食

先週の仙台国際ハーフマラソン2024出場のため、土曜夜に仙台へ前乗り。 牛タンは完走後のご褒美にとっておきつつ、英気を養いたいと考えて、 美味そうなものを探していたところ見つけたのが「泰陽楼」。 仙台で何を食べようか途方に暮れていましたが、見つかってよかった…。 注文したのは「五目チャーハン」「仙台あおば餃子」。 中華料理店に一人で来ると色々食べたくなるのですが、 翌日のコンディションを考えてグッとこらえます。 お店は混んでいましたが、注文から5分ちょっとでチャーハンが到着。 五目チャーハンの予想をいい意味で裏切られる豪勢さ。 海老と蟹肉がたっぷりのっていて嬉しくなりました。 一口食べてみるとしっとりした優しい味わいで、レンゲが止まらなくなります。 これだけ美味しいなら大盛りでもよかったな、と多少後悔しましたが、 予想を遥かに上回る美味しさが判明したのでこれで良し。 また次回に大盛を食べてみようと思います。 一緒に注文したしそ入りの「仙台あおば餃子」も美味しかった！ 人生で初めて酢コショウで餃子を食べたけれど、 シソの爽やかさを感じるならばこの食べ方が良いと感じました。 （しょうゆを入れるとシソが消えてしまうのではと懸念しました） 翌日のマラソン、目標には3分近く及ばないふがいない結果だったけれど、 めげずにまた次の大会で頑張っていこうと思います。 ごちそうさまでした！！！ #jaltrico #グルメ #旅グルメ #旅写真 ＃仙台 #ご当地グルメ

心の健康維持のために、美味しいものを食べるようにしています。 つい最近、久しぶりにやってきたのが文京区の「動坂食堂」。 山手線・京浜東北線の田端駅から歩いて10分ちょっとのところにあります。 19時過ぎに訪問したのですが、近隣住民と思われる方々で席は割といっぱい。 まぁ、近所にこのお店があったら通いつめたくもなる気持ちわかります。 僕でも多分そうすると思います。 いただいたのは「若鶏の唐揚げ定食」「ほうれん草の胡麻和え」。 今まで唐揚げをたくさん食べてきましたが、実家の味わいに最も似ています。 店内にテレビがあることも相まって、実家にワープしたような気持ちにもなりました。 醤油味の唐揚げは、白ご飯をかきこみたくなる味わい。 ほうれん草の胡麻和えもまた良い。 唐揚げの箸休めとして貴重な一品、外食ではおひたしよりも胡麻和え派。 色々とメニューもそろっていて、定食のみならず単品注文も可能。 お酒も提供しているので、生ビールのアテにももってこい。 ※私が訪問した土曜日は、焼き魚の提供は19時半まで、それ以降の注文は不可 美味しい定食を食べたい方はぜひ。 ごちそうさまでした！！ #jaltrico #グルメ #定食 #唐揚げ ＃東京都 #定食

定食、ラーメン、うどんを中心に食べてきている私ですが、 たまにはスイーツが食べたくて仕方がない日もあります。 というわけで、やってきたのは渋谷駅近くの「夜パフェ専門店パフェテリア　ベル」。 夜パフェ専門店とうたっていますが、土日祝は15時から営業しています。 もともとは札幌・ススキノで始まったシメパフェのお店、 東京にも5～6年前に上陸し、今や待ちが当たり前の人気ぶりとなりました。 これだけブームになる前から魅力に気づいていた立場の私としては、 なかなか食べられるものでないのは複雑ですが、一人でも多くの人に良さを知ってほしい。 特に、普段甘いものを食べない、もしくは甘いものが苦手な人にこそ、 だまされたと思って食べてみて欲しいものです。 提供しているパフェは6種類。 メニューは時期により変わります。 この日（4月20日訪問）私が食べたのは「東京バナナ男爵」。 メニューカードを見て頂ければ分かりますが、 パフェに入りがちな生クリームを使用していないので、 途中で食べ飽きてしまうようなことがありません。 メニューにはどこに何の具材が使われているか答えが書かれていますが、 それを見てしまうとごちゃ混ぜにして食べたときの感動がなくなるので、 絶対にメニュー本を見ながら食べないのが私のポリシー。 まぁ、結局途中から何を食べているかわからなくなってしまうのは毎度なんだけど、 結論、どこをどう食べても美味しいので良し！ メニューは入れ替えがあるので、訪問前にはお店のInstagramや食べログを確認しましょう！ 待ちたくない方は開店直後のタイミングを狙っていきましょう。 ごちそうさまでした！！！ #jaltrico #グルメ #スイーツ #シメパフェ #パフェテリアベル

心身ともに健康でいるため、美味しいものが欠かせません。 今回は、西武池袋線・練馬駅近くの「Pitango」へと初訪店。 たまにはラーメンでなく、美味しいパスタが食べたくなります。 とはいえ、せっかく来るパスタ屋なので、普段食べないメニューに挑戦したい…… ということで、「鶏挽肉とわさびのクリームソース」にしてみました。 来店前にしっかり走りこんでお腹も空いていたので、思い切って大盛で。 ランチはパスタの単品料金に、＋200円でサラダとドリンクが付きます。 パスタの前に出てきたサラダにびっくり。 練馬野菜のサラダということで、おそらく一般的なサラダではないと思っていましたが、 ボリュームたっぷりで彩りも豊か、いい意味でセットのクオリティではありませんでした。 このサラダ目的でお店に通うのもアリと感じました。 主役のパスタも、もちもちした麺と後味すっきりのクリームソースが最高。 もともとクリームソースがそこまで好きではなかったのですが、 比較的さらりとしていてくどさが全くなく、どんどんフォークが進みました。 大ぶりの鶏ひき肉が食べ応えを一層増してくれます。 しっかり走りこんだ後の美味しいものはいいな～。 美味しいものを食べるために走りを頑張ります。 ごちそうさまでした！！！ #jaltrico #グルメ #パスタ #練馬野菜のサラダ　

コロナやインフルに気を付けて、飲食店を開拓中です。 2月25日の日曜、雨が降りしきる中行われた大阪マラソンで目標達成はできず、 ホテルに帰って少し落ち込みはしましたが、お腹はしっかりペコペコ。 美味いものが食べたい……そう思っていろいろ探していたのですが、 泊まっていたホテルの近くに美味しそうなとんかつ屋を発見。 行くっきゃないと、夜営業始まってすぐの18時くらいに訪問しました。 開店してそこまで時間も経っていませんでしたが、席は早くも半分が埋まっていました。 早めに来てよかった…… 豚肉は山形の米沢豚、金華豚に東京では有名な林SPFと揃っています。 マラソン後の疲労回復に良いビタミンEが、通常の豚肉より3倍多い米沢豚一択。 お腹もペコペコだったので「特名代ロースとんかつ」でいきます。 デミグラスソースかわさび醤油を選べるのですが、デミグラスソースをチョイス。 早速やってきたとんかつを塩で食べたのですが、まぁ美味しい。 肉の旨みをドカンと感じられて食べ応えが満点。 が、驚いたのがデミグラスソースとの相性。 半信半疑で注文しましたが、これがめちゃくちゃとんかつとよく合う。 色々な食材の味がギュッと詰まっていて、なんと表現するのが適切か分からないけど、 食べていて爽やかさを感じました。 とんかつをデミグラスソースで食べたのはもちろん初めてですが、 ここのデミグラスソース以外に合うデミグラスソースがあるのか？ と思うくらいの美味しさ。 気になる方はぜひ一度食べていただきたい味わいです。 本店が京都にあるので、京都マラソン出る機会があれば行ってみようかな。 もちろん大阪のお店も、また大阪マラソンでリベンジの際に訪店したいところ。 ごちそうさまでした！！！ #jaltrico #グルメ #とんかつ #旅写真