🇱🇰スリランカ コロンボ【アーユルヴェーダ頭部オイルマッサージ "シロダーラ ஷிரோதரா"】

スリランカ訪問目的として、アーユルヴェーダのオイルを額に流す施術の「シロダーラ」体験がありました。シロダーラの意味は、サンスクリット語の「シロ（頭）」と「ダラ（流れる）」と明解というか、そのままです。日本で予約したアーユルヴェーダ医院SHIDDHALEPAへは、オートリキシャーと徒歩で到着。待たされることなく、先ずは、医師による診断で女医さんの問診があります。簡単な英語で話してくれるので、答えることができます。10分ぐらいで問診は終わり、脱衣場に案内され、施術室へ。シラダーラは、ヒンドゥー教における「チャクラ」という体の「気」の中枢箇所で、第1チャクラから第7チャクラまであります。シロダーラでは、額の中心にある「第三の目」と呼ばれる第6チャクラを刺激します。オイルを流すだけなので、施術室と言っても、ベッドと点滴みたいなオイルを流す機材しかないシンプルな造りです。SPAというイメージは遠く、アジアの民間の町医者みたいな感じで、逆にアジア秘伝の療法を受けるというボルテージが上がります。ベッドに横たわると、目に入らないよう、ガーゼみたいなものをかけてもらい、いよいよ、「第3の目」に向けてオイルが流され、暖かい感じが気持ちがよくなってきます。テレビ番組でレポーターがよくうなっていますが、そこまでではないです...その後はヘッドマッサージが始まりますが、これは気持ちいいです。施術後は、シャワールームへ。オイルベッタリの髪洗いは、なかなかオイルが落ちず、10分ぐらいはかかりました... それなりのリラックスもありますが、このような体験も面白いなぁという体験感を満喫しながら、医院を出ました。帰途は爽やかな風が心地良かったアーユルヴェーダ体験でした。

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