発見レポ
2023/05/20 08:58
何ヶ月ぶりかの激辛部活動😆。
最近吉野家や松屋での定食が多いですが、夜はなるべく白飯を回避するべく、といいつつ、カレーライス😆。
でも混ぜて食べるからオッケー👌。
サラダはタンパク質豊富なツナとインド豆のサラダ。
ご飯は普通盛。
辛さはデフォの70倍🔥。
この辛さがやみつきになるんですけどね。
舌が満足してますが、しばらく胃袋が痛かった・・・。
心は満足でも身体の辛さへの耐性は落ちてきてますね。
慣れの問題かもしれませんが、しばらく溝うちにパンチを食らったかのように苦しい。
そろそろ激辛引退かなぁ・・・。
でもやめられないなぁ。
30倍程度では多分辛いうちに入らないだろうけれど。
カレーは色んなスパイスの複合体であり、協働体。
色んな栄養素が詰まってます。
多種な栄養を効率的にとるにはカレーは効率がいい。
ご飯を普通くらいにして、混ぜながら食べると、いいとこないだ健康診断でも言われました。タンパク質はインド豆サラダでカバー🥗。ツナは魚系の豆は植物性のタンパク質が豊富ですからね。
仕上げはスタバでオーツミルクラテで胃を労る😆。
オーツミルクは大麦から作られしもの。オートミールとルーツは同じ。とてもヘルシーですよ。

#ぐるめぐり #jaltrico #カレーは飲み物 ではない。
#trico激辛部 #エチオピアカリー #野菜カリー #サラダ
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コメント
2件のコメントがあります。
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  • トリコ激辛部🔥
    入会させて下さいませ♡
    70倍‼️⁉️
    参りました🤣
    いいね行ってみたい行った
    • どうぞどうぞ😋
      入会費年会費永年無料ですから😆。trico界隈にも激辛好きな方々が多そうです😆。
      いいね行ってみたい行った
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