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みかり
2021/06/21 19:06
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２週間のこんにゃくダイエットの結果は、、、
1キロ減でした😅
朝、昼は変えず、夜だけこんにゃくラーメンなどのこんにゃくを食べました。こんにゃく飽きました😅
まぁ、1キロ減でも運動せず、おやつも食べながら無理なく減らせたので良かったです。

#お出かけ日和
 #グルメ
こんにゃくパーク（群馬県甘楽町）
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2件のコメントがあります。
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  • trico編集部
    JAL
    2021/06/22
    2週間で1キロ、1ヵ月続けたら2キロかもしれませんね
    急激に落とすわけではないので体にも優しかったのではないでしょうか＾＾
    お疲れ様でございました！！
    いいね行ってみたい行った
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    • みかり
      2021/06/22
      ありがとうございます。
      無理なく少し落とせて自分では満足です。
      1ヵ月続けたら効果は期待できるのですが、こんにゃくに飽きてしまいました😅
      時々、またチャレンジしようと思います（笑）
      いいね行ってみたい行った
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