今回の羽田スカイウォーク。
スタート時からApple Watchで計測してました。
途中のエイドステーションでは一時停止してましたが、トータルでは６時間4分。測定バンドのセンサーへのタッチから計測開始までの誤差が１分ほどありますけど💦
ワークアウト時間は５時間２７分。実質歩いてた時間になります。距離は30.29km。1kmあたりの歩行時間は平均で10分49秒。いいペースでした。
帰宅後の歩数は54,329歩😆。
私が使う二つのアプリでも過去最高を記録しました。
帰り道は足がパンパンで、ストライドも短く帰宅まで時間がかかりました💦。
今朝は急遽、整骨院に行きます💦。
ケアしておかないと仕事に響きそうなので💦
#羽田スカイウォーク #ウォーキング #jaltrico
スタート時からApple Watchで計測してました。
途中のエイドステーションでは一時停止してましたが、トータルでは６時間4分。測定バンドのセンサーへのタッチから計測開始までの誤差が１分ほどありますけど💦
ワークアウト時間は５時間２７分。実質歩いてた時間になります。距離は30.29km。1kmあたりの歩行時間は平均で10分49秒。いいペースでした。
帰宅後の歩数は54,329歩😆。
私が使う二つのアプリでも過去最高を記録しました。
帰り道は足がパンパンで、ストライドも短く帰宅まで時間がかかりました💦。
今朝は急遽、整骨院に行きます💦。
ケアしておかないと仕事に響きそうなので💦
#羽田スカイウォーク #ウォーキング #jaltrico
