先週(4月6日〜4月12日)のJW&Tの実績。
124,074歩/4,566kcal→身長171.0cm 体重71.0kgで登録。(この数値で消費カロリーが算出される)
MAX 21,034歩/774kcal 4月9日
MIN 11,074歩/407kcal 4月6日
Ave. 17,724.9歩 /652.286kcal
こんにちは😃。
先週は104マイル(σ・∀・)σｹﾞｯﾂ!!
これはまぁ、50マイル当選が1回カウントされてるのでそれがなければ54マイルですかね💦。
通勤経路が変わり始めてからは1日あたりの歩数は増えており、1週間で12万歩オーバーが当たり前になりつつあります。
大体お昼頃には10,000歩は超えてしまうペースです。
土曜日の仕事上がり、最寄り駅の高輪ゲートウェイ駅前のゲートウェイシティを散策してました。
混祭2025ってのが開催されていて、全国から集まったお酒を飲めるイベントのようです。
乾杯の変わりなのかこんさーーーーーいって連呼してましたね😆。
さて、今朝は7:30から整骨院を予約してたため、かなり早起きでした💦。雨も降ってきてますので今日は10,000歩を少し超える程度かなと💦。
#期間限定 #穴場スポット #jaltrico #マイルのススメ #JAL_Wellness_and_Travel
124,074歩/4,566kcal→身長171.0cm 体重71.0kgで登録。(この数値で消費カロリーが算出される)
MAX 21,034歩/774kcal 4月9日
MIN 11,074歩/407kcal 4月6日
Ave. 17,724.9歩 /652.286kcal
こんにちは😃。
先週は104マイル(σ・∀・)σｹﾞｯﾂ!!
これはまぁ、50マイル当選が1回カウントされてるのでそれがなければ54マイルですかね💦。
通勤経路が変わり始めてからは1日あたりの歩数は増えており、1週間で12万歩オーバーが当たり前になりつつあります。
大体お昼頃には10,000歩は超えてしまうペースです。
土曜日の仕事上がり、最寄り駅の高輪ゲートウェイ駅前のゲートウェイシティを散策してました。
混祭2025ってのが開催されていて、全国から集まったお酒を飲めるイベントのようです。
乾杯の変わりなのかこんさーーーーーいって連呼してましたね😆。
さて、今朝は7:30から整骨院を予約してたため、かなり早起きでした💦。雨も降ってきてますので今日は10,000歩を少し超える程度かなと💦。
#期間限定 #穴場スポット #jaltrico #マイルのススメ #JAL_Wellness_and_Travel
